Beckenbodentraining:

Der Beckenboden ist eine (oftmals unentdeckte) Kraftquelle für Frauen und Männer. Verliert der Beckenboden seine Spannung können gesundheitliche Beschwerden auftreten. Nach Geburten, Gebärmutterentfernungen oder Senkungen, Prostataoperationen können Beschwerden wie z.B. Inkontinenz oder Erektionsstörungen die Folge sein. Durch Beckenbodentraining können diese Beschwerden gemildert oder sogar überwunden werden.

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